Makan mi segera boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang

Kegagalan buah pinggang merujuk kepada kegagalan buah pinggang, kronik dan akut mata. Pesakit yang mengalami kegagalan buah pinggang sering disertai dengan tekanan darah tinggi, anemia, ketidakseimbangan air dan elektrolit dan gejala-gejala lain. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, peningkatan jumlah pesakit dengan penyakit buah pinggang, di samping faktor-faktor tekanan hidup yang disebabkan oleh tabiat makan yang buruk adalah salah satu insentif.
1, kenyang
Makan berlebihan, beban berlebihan pada buah pinggang, penyakit buah pinggang, ramai orang tidak sedar bahawa "makan di luar". Buah pinggang adalah penting di dalam tubuh manusia mengeluarkan sisa dan toksin bertanggungjawab organ. Makan terlalu banyak akan meningkatkan beban kepada buah pinggang, jangka panjang beban kerja yang tinggi, buah pinggang secara semulajadi mudah terdedah kepada penyakit.
2, masin
Makan masin juga mudah membawa kepada tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi adalah penyakit sistemik, dan penyakit buah pinggang sering ia adalah sepasang "kakak kembar." Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, tekanan darah tinggi dan kerosakan buah pinggang disebabkan oleh kejadian yang semakin meningkat. Oleh itu, kehidupan harian perlu bertegas diet garam, pengambilan harian garam harus lebih sesuai pada 5-6 gram.
3, terlalu manis, terlalu Minyak
Makan terlalu manis, terlalu banyak minyak bukan sahaja akan meningkatkan beban kepada buah pinggang, tetapi juga membawa kepada obesiti. Obesiti boleh membawa kepada peningkatan lemak buah pinggang kandungan, peningkatan berat badan, jumlah kenaikan, hipertropi glomerular. Pesakit obesiti juga terdedah kepada rintangan insulin, dan dengan itu membawa kepada diabetes. Dengan hampir 40% daripada pesakit kencing manis akan nefropati diabetes, penyakit buah pinggang, dan ini adalah salah satu yang paling sukar untuk merawat penyakit buah pinggang.
4, pengambilan berlebihan protein
Makan terlalu banyak protein boleh menyebabkan asid urik kepekatan badan, menyebabkan hyperuricemia. Serum tinggi asid urik dalam kepekatan ketoksikan buah pinggang adalah sangat besar, ia mungkin menyebabkan tiub dan celahan luka buah pinggang, dan akhirnya berkembang menjadi kegagalan buah pinggang kronik dan uremia.
Adalah tidak sesuai untuk makan mi segera, mi segera mudah membawa kepada kegagalan buah pinggang
Mi segera adalah kegemaran pekerja pejabat, kadang-kadang kerana tekanan kerja masa, atau lebih masa ditambah lewat, apa-apa untuk makan, membuka sebungkus mi segera gelembung anda boleh makan, tetapi tidak boleh makan terlalu banyak mi segera, tubuh manusia mempunyai sangat kemudaratan yang besar.
1, makan mi segera boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang
Mee goreng saja yang diperlukan kerana tolak goreng air permukaan, boleh memanjangkan jangka hayat. Tetapi minyak ini selepas pengoksidaan menjadi "LPO" yang disiarkan melalui roti, apabila orang makan ke dalam badan akan terkumpul dalam saluran darah atau organ-organ lain, mempercepatkan kadar penuaan manusia dan menyebabkan aterosklerosis, yang membawa kepada strok, jantung penyakit, penyakit buah pinggang.
2, sama sekali tidak ada pemakanan semua lemak
Pertama, kebanyakan mi dibuat ke dalam terlalu goreng, roti itu sendiri mengandungi minyak yang lebih tinggi. Di samping itu, untuk paket perasa lazat mi segera biasanya 2 hingga 3 beg, minyak cecair, menambah paket sos atau minyak haiwan; yang lain adalah beg merah jambu garam, MSG, rempah ratus dan campuran lain; ada yang sedikit pakej dehidrasi sayur-sayuran. Komponen terbesar perasa paket lemak. Jika paket sos, biasanya lebih daripada 50% kandungan lemak. Jika ia adalah minyak, lemak yang terdapat lebih daripada 95%. Sayur-sayuran dalam pakej kerana sayur-sayuran dehidrasi yang teruk pada dasarnya tidak ada pemakanan untuk bercakap tentang.
3, anda bodoh mi segera makan lama
Ini bukan penggelisah, kajian itu mendapati mesti mengekalkan dan meningkatkan fungsi fisiologi yang normal otak, mesti lesitin, protein, gula, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin E dan vitamin B dan lain-lain nutrien lapan. Mee segera yang lazat dan mudah, tetapi sama sekali tidak mempunyai lebih daripada pelbagai nutrien, otak selalunya akan makan kekurangan jangka panjang pemakanan dan bodoh.
Oleh kerana terdapat begitu banyak kelemahan mi segera, mengapa orang setelah meninggalkan diabaikan? Sebabnya banyak, yang tidak kurang daripada mi segera benar-benar mudah kerana anda boleh makan segera. Malah, banyak makanan yang sihat juga mudah untuk memenuhi keperluan anda.
4, mi segera terlalu mudah membawa kepada tekanan darah tinggi kandungan garam

Satu paket mi segera, kandungan garam biasanya 2-3 gram, tiga kali sehari jika anda makan mi segera, pengambilan harian kandungan natrium akan melebihi, kebarangkalian mengalami masalah tekanan darah tinggi akan meningkat. Dan kebanyakan orang lebih suka makan mi segera apabila ditambah pula dengan ham, sosej kandungan natrium adalah besar. Jika anda sering makan bersama dua perlawanan, peluang untuk mengalami masalah tekanan darah tinggi akan meningkat dengan ketara beberapa kali.